Hvordan begynder et terapi forløb?

Hvordan begynder et terapi forløb?

Hvordan begynder et terapi forløb?

hænder med en mobil i hånden, og en hånd skriver på en bærbar computer, hvidt bord, kop kaffe, briller, oplader

Start med en gratis 20-minutters afklarende samtale

Denne samtale kan finde sted enten i min praksis eller online, alt efter hvad der passer dig bedst. Formålet med samtalen er at give dig mulighed for at møde mig, kort beskrive din situation og stille spørgsmål.

Et kort møde hvor fokus er på, om jeg kunne være den rette terapeut for dig. Dette for at skabe de bedste muligheder for et kommende tillidsfuldt og trygt rum for din personlige udvikling.

hænder med en mobil i hånden, og en hånd skriver på en bærbar computer, hvidt bord, kop kaffe, briller, oplader
Start med en gratis 20-minutters afklarende samtale

Denne samtale kan finde sted enten i min praksis eller online, alt efter hvad der passer dig bedst. Formålet med samtalen er at give dig mulighed for at møde mig, kort beskrive din situation og stille spørgsmål.

Et kort møde hvor fokus er på, om jeg kunne være den rette terapeut for dig. Dette for at skabe de bedste muligheder for et kommende tillidsfuldt og trygt rum for din personlige udvikling.

mand i sofa, sidder i sofa, mørke rød t-shirt, jeans, grå sofa, brunt gulv

Opstartssamtale

Til opstartssamtalen vil du have mulighed for at dele dine tanker, eventuelle følelser om din nuværende situation, samt ønsker og mål for det kommende terapiforløb. 

For at lære dig bedre at kende og for at kunne hjælpe dig med din personlige udvikling, vil jeg stille dig en række spørgsmål. Det er for at få en bedre forståelse af din situation og for at skabe et fundament for de efterfølgende samtaler rettet mod din selvudviklings proces.

mand i sofa, sidder i sofa, mørke rød t-shirt, jeans, grå sofa, brunt gulv
Opstartssamtale

Til opstartssamtalen vil du have mulighed for at dele dine tanker, eventuelle følelser om din nuværende situation, samt ønsker og mål for det kommende terapiforløb. 

For at lære dig bedre at kende og for at kunne hjælpe dig med din personlige udvikling, vil jeg stille dig en række spørgsmål. Det er for at få en bedre forståelse af din situation og for at skabe et fundament for de efterfølgende samtaler rettet mod din selvudviklings proces.

kvinde, Tilde Hindsgavl, røde bukser, hvid skjorte, bog hvor der skrives notater, kuglepen i hånden, billede er taget i fugleperspektiv

Terapiforløbet er i gang

Når terapiforløbet er i gang, tilpasser jeg mine metoder og teknikker efter din individuelle situation, ønsker og mål for din personlige udvikling. Min tilgang er baseret på min tværfaglige uddannelse og tilpasses løbende i overensstemmelse med dine behov og udvikling.

kvinde, Tilde Hindsgavl, røde bukser, hvid skjorte, bog hvor der skrives notater, kuglepen i hånden, billede er taget i fugleperspektiv
Terapiforløbet er i gang

Når terapiforløbet er i gang, tilpasser jeg mine metoder og teknikker efter din individuelle situation, ønsker og mål for din personlige udvikling. Min tilgang er baseret på min tværfaglige uddannelse og tilpasses løbende i overensstemmelse med dine behov og udvikling.

Kontakt